تجربتك مع رجيم الاناناس والكيوي للتنحيف، يعد النظام الغذائي الذي يحتوي ويعتمد على الاناناس والكيوي من اكثر واشد الحميات الغذائية التي تتم لخسارة الوزن الزائد في اسرع وقت، حيث يتم الاعتماد في هذا النظام على ترك اغلب انواع الطعام والاقتصار على الاناناس والكيوي الى جانب انواع محددة من الفاكهة، وهناك اطباء لا ينصحون باتباع مثل هذه الحمية حتى نبتعد عن الخطر الذي قد يصيبنا نتيجة لاتباعنا مثل هذه الحميات، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم تجربتك مع رجيم الاناناس والكيوي للتنحيف.
تجربتك مع رجيم الاناناس والكيوي للتنحيف
- يقول منذ صغري وانا اعاني من زيادة في الوزن مما سبب لي عقدة وقلة ثقة في نفسي، ولكن عندما بلغت من العمر التاسعة عشر قررت ان اتبع نظام غذائي صارم فاخترت حمية الاناناس والكيوي، وبالفعل قمت باتباعها لمدة عشر ايام ولكن في اليوم الحادي عشر تم فقدان وعيي ونقلي ال المستشفى، حيث قال لي الطبيب انني اعاني من ضعف في الدورة الدموية وفقر بالدم نتيجة اتباعي تلك الحمية التي لا تعطي جسمي ما يحتاجه من عناصر غذائية.
- لذلك لا انصح احد ان يقوم بها و لكن مع نظام غذائي معتدي وممارسة بعض الرياضة نحصل على نتيجة جميلة.
طريقة عصير الاناناس والكيوي
- كاس من عصير الاناناس بدون سكر او بدون اي مواد حافظة.
- حبتين من الكيوي المقشر و المقطع.
- عصير ليمونة كاملة.
- نضع جميع المكونات السابقة في الخلاط و نخلطهم و من ثم يتم تناول هذا العصير يوميا بدلا من وجبة العشاء ويتم اتباع نظام غذائي صحي خلال الاسبوع، و بعد فترة سوف نرى نتيجة رائعة.
تجربتك مع رجيم الاناناس والكيوي للتنحيف، في نهاية المقال نكون قد وضحنا لكم تجربتك مع رجيم الاناناس و الكيوي للتنحيف، و ايضا تم توضيح طريقة عصير الاناناس والكيوي.
