مع الحليب يسمن الطفل، العسل هو من الأطعمة التي يوجد لها كم كبير من الفوائد التي تعود على جسم الفرد، سواء أكان طفل أو كبير، لهذا هو من الأطعمة الذي ينصح دائما بإعطائها لأطفالنا، لكن تتساءل الكثير من الأمهات اذا كان الحليب مع العسل يسمن الطفل أم لا، وسنتعرف عليه في مقالنا.
هل العسل مع الحليب يسمن الطفل
كل الأمور اذا تم تناولها بكميات معقولة فانها لا تزيد من الوزن، لكن اذا أعطت للطفل بكميات كبيرة تعمل على تسمين الطفل، وتلجأ لكثير من ال؟أمهات الى إعطاء أطفالهم الحليب مع العسل بهدف التسمين، والى جانبه يتواجد له كم كبير من الفوائد التي تعود على صحة الطفل، بسبب احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي يريدها الطفل.
القيمة الغذائية للعسل الطبيعي
يتواجد حسب الدراسات التى أقيمت على العسل العديد من الفوائد التى تعود على الفرد، كاستخدامه كمضاد للالتهابات وللبكتيرية والعديد من الأمراض المختلفة التى تشكل خطر، فالعسل ذكر في القران هو وفوائده، حيث أنه يتواجد العديد من العناصر الغذائية ومن أهمه:
- السعرات الحرارية 1030 (4308 كيلوجول)
- مجموع الدهون 0 جم 0٪
- الدهون المشبعة 0 جم 0٪
- الدهون المتعددة غير المشبعة 0 جم
- الدهون الأحادية غير المشبعة 0 g
- كوليسترول 0 مجم 0٪
- صوديوم 14 مجم 1٪
- إجمالي الكربوهيدرات 279.3 جم 93٪
- الألياف الغذائية 0.7 جم 3٪
- السكريات 278.4 جم
- بروتين 1 جم
- كالسيوم 20 مجم
- البوتاسيوم 176 مجم
- الحديد 1 ملغ
- فيتامين أ 0 ملغ
- فيتامين ج 2 ملغ
هل العسل مع الحليب يسمن الطفل، من خلال مقالنا تعرفنا على أهم المعلومات التى تخص هل العسل مع الحليب يسمن الطفل، وأيضا تعرفنا على القيمة الغذائية للعسل الطبيعي.
