من اين يخرج دم الحيض، الحيض أو الدورة الشهرية هي عبارة عن خروج الدم من جسم المرأة بسبب مرورها بمرحلة البلوغ حيث أنها تسبب اختلافات كبيرة في هرمونات المرأة، ومن أبرز تلك الإختلافات هي نزول الدورة الشهرية كل 28 يومًا فهي تعتبر من أهم التغيرات التي تحدث في الجهاز التناسلي شهريًا، فـ الدورة الشهرية تدل على كبر الفتاة حيث أنها تصبح قادرة على الحمل و الزواج، فمن خلال موقع مختصر سوف نتعرف على من أين يخرج دم الحيض.
من اين يخرج دم الحيض
يرغب الكثير من الأشخاص في معرفة من أين يخرج دم الدورة الشهرية عند الفتاة، بما أن الحيض يحدث للمرأة كل شهر فـ هذا ما يجعل الكثير من الأشخاص يتساءلون حول معرفة من أين يخرج دم الحيض، حيث أنه يخرج من الرحم المتصل بالخارج عن طريق مهبل المرأة حيث يحتوي المهبل على غشاء بكارة والذي يكون به تقوم يخرج عن طريقها دم الدورة الشهرية فـ يختلف شكل غشاء البكارة من سيدة إلى أخرى.
كيف يمكن جعل الدورة الشهرية تنتهي أسرع
- تناول حبوب منع الحمل الذي يعمل على تخفيف أيام الدورة الشهرية فـ تلك الحبوب تعمل أيضًا على تقليل التشنجات التي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية.
- ممارسة الرياضة تعمل على تقليل تدفق دم الدورة الشهرية بسبب تقليل احتباس الماء والانتفاخات.
- المحافظة على وزن مثالي وصحي وخالي من الدهون يعمل على تعزيز إفراز هرمون الإستروجين.
من اين يخرج دم الحيض، إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام هذا المقال الجميل الذي كان يدور حول من أين يخرج دم الدورة الشهرية، وتعرفنا أيضًا على كيف يمكن جعل الدورة الشهرية تنتهي بشكل أسرع.
